乾坤鼎竟然还有这个功能？林旭苦笑，虽说他才是乾坤鼎的主人，可论起对它的了解，宗老要远胜自己。

“师父，这‘五行炼体诀’我能修炼吗？”

总老没好气地道：“当然可以了，而且除了你以外，别人也修练不了！‘五行炼体诀’，顾名思义只适合五行灵体之人。”

至于修复的办法，实在是再简单不过了。乾坤鼎里有一个独立的空间，只需要把需要修复的东西扔进去，然后再拿出来就好了。林旭暗暗腹诽，这简直就是作弊嘛！

看着修复好的‘五行炼体’，林旭难以掩饰心中的兴奋。现在的他已经不是当初的菜鸟了，自然知道炼体对一个灵修有多么重要。拥有强横的肉体，无论对防御还是进攻，都能够提供巨大的潜力！

林旭也想过要修炼一套炼体灵法，只是苦于一直没有找到合适的。宗老的收藏虽然广泛，却没有真正契合五行灵体的。

打开‘五行炼体诀’，林旭瞬间便被里面的内容吸引了。所谓五行炼体，就是引体内五行之灵力，由外到内对肉体进行淬炼。按照这个顺序，大体上可以分为炼皮境、炼肉境、炼骨境、炼筋境和炼髓境五个境界。每一个小的境界又可分为前期、中期和后期三个阶段。

不同于普通的炼体灵法，‘五行炼体诀’要求在每一个境界、阶段，分别以五行灵力对身体进行交替淬炼，不断排除体内杂质。与此同时，五行灵力在淬炼的过程中，会和身体的每一个细胞融合在一起。

练至最高境界，整个人的肉体几乎完全变成灵力的载体，无论是攻击还是防御，都能够做到随心所欲。

林旭逐渐明白了炼体的奥义之所在。人们俗称的修炼主要指的是筋脉和气旋的修炼，而炼体则是除去这两者之外，身体其他部分的修炼。

炼体的方法虽各有不同，但归根结底就是为了尽可能地增加身体和灵力的融合度，最后达到体灵合一的境界。

按照‘五行炼体诀’所记载的法则，林旭尝试着直接引体内的混沌灵力对皮肤进行淬炼。筋脉是灵力的通道，灵力在筋脉中的运转极其自然，可是想把它从筋脉中引出就困难了。

不同于灵修攻击时的灵力外放，炼皮过程需要将引出的灵力控制在皮肤内，并且均匀地向四周扩散。这就好比是自己朝着自己打了一掌，同时又需要控制自己的身体化解和吸收这一掌之力。

这样做的难度是可想而知的，林旭丝毫不敢大意。在神魂之力的控制下，筋脉中的混沌灵力缓缓溢出，慢慢地聚拢到皮肤内侧。下一步就是控制这些灵力向周围扩散，并且逐步渗透整个皮肤层。

不同于筋脉，灵力在皮肤层的扩散是没有既定通道可循的，只能够沿着细胞间的缝隙缓缓移动。

撕裂般的疼痛布满全身，林旭感觉自己时而像是掉入了滚烫的开水中，时而又像是落入了冰窟窿。绕是他意志力非凡，也是难受得眉头紧皱，浑身颤抖不已。

林旭始终咬牙坚持着，一丝不苟地控制着灵力的扩散。难熬的两个时辰过去，疼痛感开始逐渐减轻，但林旭依然不敢大意。

又是一个时辰过去，那撕裂般的疼痛感终于完全消失了。仔细感受之下，林旭发现沿着皮肤层扩散的那些灵力，绝大多数都随着毛孔扩散到了体外，但也有极少部分的灵力留在了皮肤层！

这个发现让林旭喜出望外！虽然留在皮肤层的灵力数量极少，却证明他的‘五行炼体诀’算是找准法门了。

林旭兴奋之余，感觉身上有些不对劲，细看之下不禁大吃一惊。全身上下的皮肤都布满了一层黝黑的污垢，黏糊糊地臭气熏天！这难道就是传说中的‘伐毛洗髓’？

看着跳入水桶的林旭，宗老不禁喃喃自语：“真是个怪胎！第一次修炼‘五行炼体诀’就能够实现轻度的伐毛洗髓，这种事情老夫活了几千年都没见过！”