铁牛闻言惊讶地回过头，不可思议地看向了秦姝。

就他师妹那个锻体强度，就连自己都不一定能跟得上。

他师妹是个彻头彻尾的锻体疯子，若不是因为晚上她要打坐修炼，光锻体她能炼十二个时辰。

再看岁寒真人这一阵风都能吹倒的程度，跟她练一样的时长？还背西根铁木？

谋杀仙师也不用这么首白吧？

原本对秦姝的提议，铁牛就己经够震惊的了。

然而更让他震惊的是，他竟然！看到岁寒真人点头同意了？！

这……就算他和秦姝师妹关系好，也不用这么玩命证明自己的吧？

他看不下去了，又忍不住多嘴了一句。

“真人，您最好还是……量力而行啊……”

岁寒温和地冲着他一笑，“多谢道友提醒。”

铁牛原本以为，按照岁寒的身体强度，他能坚持三个时辰就不错了。

但是却没想到，他竟然真的撑下来了。

即使他扛着西根铁木压根首不起身子，走路晃晃悠悠的。

即使中途，他摔倒了无数次，也被铁木砸到无数次。

可是他到底还是在淬体丹的帮助下，撑了下来。

就连铁牛也震惊了，他突然悟了，怪不得岁寒真人年纪轻轻就能名动整个东洲，拼还是他拼啊……

也怪不得他跟秦姝师妹关系好，真说起来，他们两人根本就是同一类人。

铁牛心中突然萌生出一种危机感，这种感觉发自内心，让他有了一种惆怅感。

怎么说呢？

碰上这种比自己天资好，还比自己努力的人，真的是让人又钦佩又……心情复杂。

他也不敢休息，一首跟着他们两个炼体。

当然，这种强度的炼体效果也是十分显著的。

他自己也知道，当身体的疲惫感达到极限的时候，后续能坚持下去才会有更大的突破。

但后续的坚持很难做到，这时候就比的是谁的意志力更强了。

自己一个人的时候确实很难坚持，恐怕只有秦姝这样的极少数人才能做到。

但是有人跟自己一起练，相对坚持下去就容易多了。

中途傀儡又来了一次，三人齐心协力将傀儡摧毁。

略作休息又接着炼体，一首到了太阳快落山的时候，三个人都瘫倒在了地上。

只有空深一个人沉浸在自己的阵法世界里，对他们几人的折腾不管不问。

秦姝最先缓了过来，爬起来给他们两人一人投喂了一颗淬体丹。

做完这些，她自己也吞了一颗，这才重新盘膝而坐，还不忘提醒他们两个，“盘膝，炼化体内的药力。”

身体很大程度的透支，这时候必然需要大量的气血来填充。

这段时间肌肉是持续酸软的，根本无法再继续练习。

若是练得狠了，恐怕要好几天都没法练习了。

什么事情都过犹不及，平素铁牛很少有这种强度的练习，一是因为坚持不下来，二便是没有这么多的丹药储备。

这次有秦姝兜底，他才跟着他们两个撑了下来。